60+ - bewegung für körper und geist

Beschreibung

Aktiv im Alter – Bewegung für die zweite Lebenshälfte. In dieser Turnstunde erfahren Sie praktische Tipps für Körper, Geist und Seele bei Spiel und Spaß. Aktiv und im Gleichgewicht bleiben ist das Zauberwort für ein gesundes Älterwerden. Wer rastet der rostet! Egal ob zu Fuß oder mit Gehilfe. Der Zugang zur Turnhalle ist barrierefrei. 







Termine

Trainingsbeginn am 17.09.2018

Mo 15.45 - 16.45 Uhr
Sporthalle Kirchdorf


Trainer/in der Gruppe

Martha Breuss
Gabi Müller-Schöch