Bewegung macht FIT – Körperliche Flexibilität, Muskelaufbau und Bewegungskoordination stehen im Vordergrund bei dieser Gruppe. Eine Trainingsstunde setzt sich aus verschiedenen Bewegungsabläufen wie Kräftigungs-, Dehnungs-, Entspannungs- sowie Beckenbodenübungen zusammen. Manchmal verwenden wir auch Handgeräte.
Zeit und Ort
Di
18.45 – 20.15
Kindergarten Kirchdorf
TrainerInnen
Christel Lang
Kontakt
Christel Lang